FELLIEWS DANSESTUDIO™

"Aldri for gammel til å lære å danse"


Flag of Norway Flag of Spain Flag of United States of America




kJÆRLIGHET TIL DANSEN - GIR GOD HELSE !


Norwegian couple dancing

Nedenfor er en rekke generelle fordeler du kan oppnå gjennom dans:

  • Kle deg pent og ha det moro
  • Høyne populariteten
  • Få bedre selvtillit
  • Forbedre din generelle helse og styrke
  • En morsom måte å utøve  aktivitet på
  • Avslapping
  • Få flere venner
  • Tilegne  deg mer balanse og likevekt
  • En hobby eller interesse
  • Imponere en bestemt person eller alle på dansegulvet
  • Bli invitert til flere partyer
  • Undervisning i sosial sammenhenger
  • Økt kommunikasjon
  • Bidra til å utvikle lederskap
  • Selvforbedring
  • Sosialt påvirkning av andre
  • Dansekonkurranse
  • Grundertanke-forretningside

Norwegian teenagers dancing



MENY


Dans innheholder idag alle elemente du finner i ethvert fitness program som baserer seg på balansen mellom kropp og sjel. Som utøver trener du hele tiden opp fleksibilitet, styrke, balanse, artistisk uttrykk og fysisk kondisjon. Vi er stolt over å kunne tilby gruppetimer til alle alderstrinn , forskjellig bakgrunn og ulik nasjonalitet. Tenåringer, voksne og pensjonister er sammen i gruppeklasser for danseaerobick, danseteknikk - og i danseselskap.

Ved siden av den fysiske uttelling som oppnås ved dans, aktiveres tre viktige hormoner som serotonin,endorfin og dopamin. Tilsammen vil disse gi deg både fysisk og mental balanse. Disse hormonene finnes naturlig i kroppen vår, og gir oss glede og kjærlighet til livet.

Serotonin er et viktig hormon for å redusere nervøsistet, panikk og irritasjon. Dopamin gjør at du føler deg energisk og oppmerksom. Dette er perfekt for dansesport som krever stor grad av konsentrajson. Endorfiner er neurotransmitter som du trenger for å føle deg glad og førnøyd i eget liv. Endorfin er det mest naturlige bedøvelsesesmiddel og har evnen til å revitaliserer kroppen, - og være klar til DANS!

Takket være disse tre naturlig elementer har vi sett gode resultater på våre studenter, - bedre koordinsjon, vakrere holdning, sterkere balanse, ny eleganse, presis synkronisering og en distingvert holdning.

Selskapsdans som bevegelsesform har i seg selv visst seg å være en unik form for trening,- om det praktiseres alene eller i felleskap med andre.


Norwegian teenagers dancing in group

Ring oss for avtale og begynn din danseundervisning !!!



Kontakt:

Telf: +47 9073 5943

E-post: felliewsdansestudio@live.com

Adresse: Slettatorget 8, 9100 Kvaloysletta - Tromsø, Norge

Kart: Vår beliggenhet


facebook icon made by flaticon.com CC 3.0 Bytwitter icongoogle plus icon